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大人との交流~下高井戸一般クラス~2025年11月06日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。一般部には中高生の方達が多く参加しています。私も中学生から空手を始めましたが、大人の先輩達と交流を持つことで様々なことを学びました。大人の人･･･- 足腰の強さ~久米川道場少年クラス~2025年12月17日極真会館 東京城西支部の日記帳指導員の鈴木です!月曜日の久米川道場の様子です!最初のウォーミングアップはスクワット!なんと130回‼️😲久米川道場は元々5階にあり、みんな階段で上に･･･
- 過去の今日の円谷プロダクション中心の特撮作品だヨ(=^◇^=)2025年12月21日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)┏━━━━━━━━━━━━┓ ┃『｢ウルトラマン｣の飛翔』┃ ┗━━━━━━━━━━━━┛著:白石雅彦‡2016(平成28)年12月21日(水) am･･･
- 頑張ってこい❗️~吉祥寺少年クラス~2025年11月01日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です仲間が1人一時的に空手から離れます新しい習い事を始めてみるようです!入会したての頃から色々と指導をさせていただいてきた子が、成･･･
- 過去の今日の走る投げる捕る打つシンプルなゲーム等だヨ(=^◇^=)2025年12月18日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)【今日は何の日?】 2013年12月19日 「餃子の王将」社長が射殺される。9年後に容疑者逮捕:時事ドットコム 「餃子の王将」を展開する王将フードサービ･･･
- みずのとうから!~中野坂上少年クラス~2025年12月13日極真会館 東京城西支部の日記帳中野坂上道場指導員の金子です。今日は、普段みずのとう幼稚園で稽古をしている子どもたちが、たくさん中野坂上道場へ足を運んでくれました。道場での稽古では、小･･･
- 審判MTG~選手クラス~2025年12月07日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です昨日、12/14の東京城西交流大会にむけて、指導員、選手を対象としました審判MTGを行いました。審判動作、判定基準、反則、一般部と少年部、壮年部･･･
- 昭和の文化~下高井戸一般クラス~2025年12月04日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今シーズン最大の寒気が来ているようで、真冬を思わせる寒さでした。そんな寒さでも道場はガラスが曇るほど熱気に溢れていました。40~60代の方々･･･
- 自分を裏切らない!~選手クラス~2025年11月25日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。昨日の選手クラスの様子です。全日本大会に向け、とても濃い稽古ができました。つい先日全日本大会のトーナメントが発表され、試合に向けて気合いが一段･･･
- 最高の仲間達と 新宿道場金曜日一般クラス2025年11月30日極真会館 東京城西支部の日記帳押忍、新宿道場金曜日一般クラスの黒岩です。今年も残すところあと１ヶ月となりました。毎年思いますが、１年ってあっと言う間ですね今回は稽古後、新宿道場のメン･･･
